Rüyalanma, kişinin uykusunun REM (Rapid Eye Movement) aşamasında gerçekleşen bir olaydır. Bu nedenle, bir kişi ne kadar sık REM aşamasına girerse, rüyalanma o kadar sık olur. REM aşaması genellikle uykunun ikinci yarısında daha uzun ve daha sık görülür. Bu nedenle, bir kişinin rüyalanma sıklığı, uyku kalitesi, yaş, cinsiyet, stres düzeyi ve diğer faktörlere bağlı olarak değişebilir. Ancak genel olarak, rüyalanma her gece gerçekleşir, ancak kişinin hatırlayıp hatırlamadığı farklı olabilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page